توضیحات
مقاله آرامش ذهنی
هر که هستید و هر کجا زندگی می‌کنید، آرامش را به زندگی خویش دعوت کنید و آن را در ذهن خود جایگزین سازید. اگر کلام و رفتار شما قرین آرامش باشد بدون شک این ویژگی به دنیای اطراف شما نیز سرایت خواهد کرد. بخاطر داشته باشید، برای رسیدن به این وضعیت ، لازم است برخی قابلیتهای ویژه را در خود پرورش دهید و شرایط خاصی را در زندگی خویش ایحاد نمایید. رعایت نکات زیر مقدماتی است که به شما کمک می‌کند و در این مسیر گام بردارید.
سر فصل ها:
راههای رسیدن به آرامش اهمیت توجه به مشکلات نوجوانی
مهمترین مشکلات نوجوانی اختلالات روانی در نوجوانی
خودکشی بلوغ زودرس و دیررس
شیوه‌های برخورد با مشکلات دوران نوجوانی ابراز وجود
فواید ابراز وجود سالم تماس چشم و ابراز وجود
حالت بدن و چهره و ابراز وجود صدا و ابراز وجود
به پیام‌های مخاطب خود نیز توجه کنید. در زندگی خود فعال و دقیق باشید
سخن آخر
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.